せ、ま、い!
体調がととのわないと、深く瞑想するのも難しいのだろう。
そもそも、じっと座る、ことさえ億劫だったり。
そんなこんなで、数日空いた。
いまだ快調とは言えないんだけれど、思い出したことがある。
わたしはいま、実家暮らしだ。
田舎の和風建築の家だから、3ヶ月前までのちょっと都会で1R暮らしをしていたことを思えば
充分すぎる広さである。
それが、あるときの瞑想で
「ここでは狭い」という感覚がくる。
瞑想していた部屋ではなく、「いえがせまい」。
わたしだけの家ではない、ことを考えても充分な広さなのに。
たぶん程なく、広い家に引っ越すことになるのだろう。
以前、ある朝、起きた瞬間に
「この家を引っ越さなければ!」と思ったことがある。
そのときは、「どこへ?」だったのだけど(ひとまず不動産屋さんに物件は見に行った)、結果、2ヶ月後にわたしはその家を出た。
そういった感覚に固執することもなく、ふんわりとこころに抱いておけば、
そうなることもあるし、ないことも、ある。
おもしろい。